Сравнить продукты Мясо свинины и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +70.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +279.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +310.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +251.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +124.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2207.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +193.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +211.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +149.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +590.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +307.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +115.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2387.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.95mg | 0.324mg | 52% |
| Витамин B6 | 0.739mg | 0.107mg | 49% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.506g | 7.473g | 46% |
| Белки | 26.17g | 6.2g | 40% |
| Селен | 38.2µg | 17µg | 39% |
| Витамин B3 | 7.432mg | 2.384mg | 32% |
| Фосфор | 267mg | 76mg | 27% |
| Жиры | 3.51g | 16.4g | 20% |
| Витамин B9 | 0µg | 72µg | 18% |
| Витамин B12 | 0.57µg | 0.14µg | 18% |
| Углеводы | 0g | 50.9g | 17% |
| Цинк | 2.42mg | 0.59mg | 17% |
| Витамин E | 0.08mg | 1.99mg | 13% |
| Марганец | 0.013mg | 0.3mg | 12% |
| Витамин B5 | 1.012mg | 0.406mg | 12% |
| Натрий | 57mg | 304mg | 11% |
| Калорийность | 143kcal | 372kcal | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.198g | 3.079g | 9% |
| Холин | 88.9mg | 41.3mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 4.797g | 9% |
| Витамин B2 | 0.387mg | 0.265mg | 9% |
| Калий | 421mg | 111mg | 9% |
| Витамин A | 0µg | 62µg | 7% |
| Кальций | 6mg | 72mg | 7% |
| Железо | 1.15mg | 1.6mg | 6% |
| Витамин K | 0µg | 4.4µg | 4% |
| Медь | 0.111mg | 0.088mg | 3% |
| Магний | 29mg | 17mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Холестерин | 73mg | 66mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 48.5g | N/A |
| Сахар | 0g | 31.73g | N/A |
| Транс-жиры | 0.033g | N/A | |
| Триптофан | 0.275mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 1.175mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 1.288mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 2.229mg | 0.458mg | 0% |
| Лизин | 2.427mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.721mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.1mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 1.367mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 1.13mg | 0.145mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +322.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +180% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +367.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.198 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.506 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +259.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1376.9% |