Сравнить продукты Мясо свинины и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +371.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +216.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +182.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +312% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1438.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +5600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +177.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +192% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +384.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 0µg | 785µg | 196% |
| Витамин B1 | 0.95mg | 1.88mg | 78% |
| Витамин B5 | 1.012mg | 4.9mg | 78% |
| Цинк | 2.42mg | 9.97mg | 69% |
| Витамин B2 | 0.387mg | 1.13mg | 57% |
| Селен | 38.2µg | 8.1µg | 55% |
| Белки | 26.17g | 8.4g | 36% |
| Клетчатка | 0g | 8.1g | 32% |
| Витамин B3 | 7.432mg | 12.3mg | 30% |
| Железо | 1.15mg | 3.25mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.739mg | 0.43mg | 24% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.57µg | 0.01µg | 23% |
| Холин | 88.9mg | 32mg | 10% |
| Фосфор | 267mg | 336mg | 10% |
| Марганец | 0.013mg | 0.2mg | 8% |
| Углеводы | 0g | 18.1g | 6% |
| Калий | 421mg | 601mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.198g | 0.243g | 4% |
| Медь | 0.111mg | 0.148mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.506g | 0.004g | 3% |
| Магний | 29mg | 40mg | 3% |
| Калорийность | 143kcal | 105kcal | 2% |
| Жиры | 3.51g | 1.9g | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0mg | 1% |
| Натрий | 57mg | 30mg | 1% |
| Кальций | 6mg | 19mg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 1.047g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 10g | N/A |
| Транс-жиры | 0.033g | N/A | |
| Триптофан | 0.275mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 1.175mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 1.288mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 2.229mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 2.427mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.721mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.1mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 1.367mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 1.13mg | 0.217mg | 0% |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +211.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +84.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +198.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.198 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.506 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12550% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.7% |