Сравнить продукты Наранхилья и Канола
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2228% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +388.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +45354.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 28.142g | 188% | |
Мононенасыщенные жиры | 63.276g | 158% | |
Жиры | 0.22g | 100g | 154% |
Витамин E | 0.75mg | 17.46mg | 111% |
Витамин K | 14.6µg | 71.3µg | 47% |
Калорийность | 25kcal | 884kcal | 43% |
Насыщенные жиры | 7.365g | 33% | |
Витамин B3 | 1.45mg | 0mg | 9% |
Витамин B6 | 0.107mg | 0mg | 8% |
Калий | 200mg | 0mg | 6% |
Витамин B1 | 0.045mg | 0mg | 4% |
Железо | 0.35mg | 0mg | 4% |
Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
Витамин B5 | 0.22mg | 0mg | 4% |
Марганец | 0.067mg | 0mg | 3% |
Магний | 11mg | 0mg | 3% |
Медь | 0.028mg | 0mg | 3% |
Витамин A | 28µg | 0µg | 3% |
Углеводы | 5.9g | 0g | 2% |
Фосфор | 12mg | 0mg | 2% |
Белки | 0.44g | 0g | 1% |
Фруктоза | 1.04g | 1% | |
Витамин B9 | 3µg | 0µg | 1% |
Цинк | 0.1mg | 0mg | 1% |
Кальций | 8mg | 0mg | 1% |
Селен | 0.4µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 4.8g | 0g | N/A |
Сахар | 3.74g | 0g | N/A |
Натрий | 4mg | 0mg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.395g | N/A |
Холин | 0.2mg | 0% | |
9.137g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 18.64g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%

41%

Итоговая оценка минералов
7%

0%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Наранхилья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Наранхилья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.365g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Наранхилья ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Наранхилья более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Канола содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Канола содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Канола дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах