Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Наранхилья и Пиво

Сравнить

Инфографика

Наранхилья vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 2.4% 18% 13% 9.3% 2.7% 5.1% 0.52% 8.7% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +83.3%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +640.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1650%
Содержит больше МедьМедь +460%
Содержит больше ЦинкЦинк +900%
Содержит больше МарганецМарганец +737.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +16.7%
Содержит больше СеленСелен +50%
Одинаковое количество вещества Натрий ~4mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 11% 9.3% 15% 0% 11% 0% 27% 13% 25% 0% 37% 2.3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +800%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +182.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +436.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +132.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Наранхилья Пиво DV% diff.
Витамин K 14.6µg 0µg 12%
Витамин B3 1.45mg 0.513mg 6%
Витамин E 0.75mg 0mg 5%
Витамин B6 0.107mg 0.046mg 5%
Калий 200mg 27mg 5%
Клетчатка 1.1g 0g 4%
Витамин B5 0.22mg 0.041mg 4%
Железо 0.35mg 0.02mg 4%
Витамин C 3.2mg 0mg 4%
Марганец 0.067mg 0.008mg 3%
Медь 0.028mg 0.005mg 3%
Витамин B1 0.045mg 0.005mg 3%
Витамин A 28µg 0µg 3%
Холин 10.1mg 2%
Витамин B2 0mg 0.025mg 2%
Витамин B12 0.02µg 1%
Витамин B9 3µg 6µg 1%
Калорийность 25kcal 43kcal 1%
Фруктоза 1.04g 0g 1%
Магний 11mg 6mg 1%
Цинк 0.1mg 0.01mg 1%
Углеводы 5.9g 3.55g 1%
Белки 0.44g 0.46g 0%
Жиры 0.22g 0g 0%
Чистые углеводы 4.8g 3.55g N/A
Кальций 8mg 4mg 0%
Сахар 3.74g 0g N/A
Фосфор 12mg 14mg 0%
Натрий 4mg 4mg 0%
Селен 0.4µg 0.6µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 93%
Белки: 0.44 г
Жиры: 0.22 г
Углеводы: 5.9 г
Вода: 93.05 г
Другое: 0.39 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +66.2%
Содержит больше ДругоеДругое +933.3%
Одинаковое количество вещества Белки ~0.46g
Одинаковое количество вещества Вода ~91.96g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Наранхилья - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167790/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.