Нефелиум или паста - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +612.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +267.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +103.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +307.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +357.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 71.5mg | 0mg | 79% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.209mg | 17% |
| Витамин B9 | 14µg | 64µg | 13% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Железо | 0.31mg | 1.14mg | 10% |
| Белки | 0.83g | 5.15g | 9% |
| Марганец | 0.055mg | 0.224mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.15mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Медь | 0.148mg | 0.093mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.034mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Фосфор | 31mg | 63mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 4% | |
| Калий | 171mg | 24mg | 4% |
| Цинк | 0.07mg | 0.56mg | 4% |
| Калорийность | 66kcal | 131kcal | 3% |
| Углеводы | 16.53g | 24.93g | 3% |
| Витамин B3 | 0.603mg | 0.992mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 0.429g | 2% |
| Магний | 10mg | 18mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Жиры | 0.44g | 1.05g | 1% |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 15.23g | 24.93g | N/A |
| Кальций | 5mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 15.23g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 6mg | 0% |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 0.15g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.12g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.197mg | 0% | |
| Лейцин | 0.348mg | 0% | |
| Лизин | 0.041mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.009mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +19.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +520.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +138.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +225% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.124g
