Сравнить продукты Нори и Вода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+2233.3%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+∞%
Содержит
больше
Цинк
+10400%
Содержит
больше
Медь
+1550%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-89.6%
Содержит
больше
Кальций
+2233.3%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+∞%
Содержит
больше
Цинк
+10400%
Содержит
больше
Медь
+1550%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-89.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+3670%
Содержит
больше
Вода
+17.5%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+3670%
Содержит
больше
Вода
+17.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 4.81g | 0g |
|
|
| Белки | 5.81g | 0g |
|
| Жиры | 0.28g | 0g |
|
| Углеводы | 5.11g | 0g |
|
| Калорийность | 35kcal | 0kcal |
|
| Сахар | 0.49g |
|
|
| Клетчатка | 0.3g | 0g |
|
| Кальций | 70mg | 3mg |
|
| Железо | 1.8mg | 0mg |
|
| Магний | 2mg | 1mg |
|
| Фосфор | 58mg | 0mg |
|
| Калий | 356mg | 0mg |
|
| Натрий | 48mg | 5mg |
|
| Цинк | 1.05mg | 0.01mg |
|
| Медь | 0.264mg | 0.016mg |
|
| Марганец | 0.988mg | 0mg |
|
| Селен | 0.7µg |
|
|
| Витамин A | 5202IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 260µg |
|
|
| Витамин E | 1mg |
|
|
| Витамин C | 39mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.098mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.446mg |
|
|
| Витамин B3 | 1.47mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.521mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.159mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 146µg |
|
|
| Витамин K | 4µg |
|
|
| Триптофан | 0.043mg |
|
|
| Треонин | 0.232mg |
|
|
| Изолейцин | 0.259mg |
|
|
| Лейцин | 0.501mg |
|
|
| Лизин | 0.222mg |
|
|
| Метионин | 0.145mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.273mg |
|
|
| Валин | 0.402mg |
|
|
| Гистидин | 0.14mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.061g |
|
|
| 0.08g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
67%
0%
Итоговая оценка минералов
40%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Нори более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нори ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нори более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вода содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вода содержит меньше вещества Натрий (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вода содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вода содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.061g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна