Сравнить продукты Нуга и Соя сырая
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +775% |
Содержит больше КальцийКальций | +765.6% |
Содержит больше КалийКалий | +1611.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2561% |
Содержит больше МедьМедь | +1137.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1064.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1180% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +728% |
Содержит больше СеленСелен | +584.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +225.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1900% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6623.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +487.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +239.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1221.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1785% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7400% |
Содержит больше ХолинХолин | +2172.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.59mg | 15.7mg | 189% |
Медь | 0.134mg | 1.658mg | 169% |
Марганец | 0.304mg | 2.517mg | 96% |
Витамин B9 | 5µg | 375µg | 93% |
Фосфор | 55mg | 704mg | 93% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 11.255g | 75% |
Витамин B1 | 0.013mg | 0.874mg | 72% |
Белки | 3.33g | 36.49g | 66% |
Магний | 32mg | 280mg | 59% |
Витамин B2 | 0.148mg | 0.87mg | 56% |
Калий | 105mg | 1797mg | 50% |
Цинк | 0.42mg | 4.89mg | 41% |
Витамин K | 0µg | 47µg | 39% |
Селен | 2.6µg | 17.8µg | 28% |
Жиры | 1.67g | 19.94g | 28% |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.377mg | 27% |
Кальций | 32mg | 277mg | 25% |
Клетчатка | 3.3g | 9.3g | 24% |
Углеводы | 92.39g | 30.16g | 21% |
Холин | 5.1mg | 115.9mg | 20% |
Витамин B5 | 0.06mg | 0.793mg | 15% |
Витамин E | 2.77mg | 0.85mg | 13% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 4.404g | 11% |
Витамин B3 | 0.478mg | 1.623mg | 7% |
Насыщенные жиры | 1.667g | 2.884g | 6% |
Витамин C | 0.3mg | 6mg | 6% |
Калорийность | 398kcal | 446kcal | 2% |
Натрий | 33mg | 2mg | 1% |
Чистые углеводы | 89.09g | 20.86g | N/A |
Сахар | 44.97g | 7.33g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.591mg | 0% | |
Треонин | 1.766mg | 0% | |
Изолейцин | 1.971mg | 0% | |
Лейцин | 3.309mg | 0% | |
Лизин | 2.706mg | 0% | |
Метионин | 0.547mg | 0% | |
Фенилаланин | 2.122mg | 0% | |
Валин | 2.029mg | 0% | |
Гистидин | 1.097mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +206.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +995.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1094% |
Содержит больше ВодаВода | +297.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +958.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |