Сравнить продукты Окорок и маринованные огурцы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +1147.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +270% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +390.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1920% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +960.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4344.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.754mg | 0mg | 63% |
| Белки | 20.93g | 0.33g | 41% |
| Витамин K | 0µg | 47µg | 39% |
| Селен | 19.5µg | 0µg | 35% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.009mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.65µg | 0µg | 27% |
| Цинк | 2.88mg | 0.02mg | 26% |
| Фосфор | 196mg | 14mg | 26% |
| Витамин B3 | 4.023mg | 0mg | 25% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.01mg | 15% |
| Холин | 85.1mg | 3.6mg | 15% |
| Железо | 1.48mg | 0.4mg | 14% |
| Жиры | 5.53g | 0.2g | 8% |
| Калий | 287mg | 23mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 0.052g | 8% |
| Калорийность | 145kcal | 11kcal | 7% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.038mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 0.003g | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Витамин D | 32 IU | 0 IU | 4% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 0.081g | 3% |
| Магний | 14mg | 4mg | 2% |
| Марганец | 0.054mg | 0.011mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Кальций | 8mg | 0mg | 1% |
| Медь | 0.079mg | 0.085mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 1µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 14g | 3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 69kcal | 333kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 69g | 909g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.7 | 1.6 | N/A |
| Чистые углеводы | 1.5g | 1.06g | N/A |
| Углеводы | 1.5g | 2.26g | 0% |
| Сахар | 0g | 1.06g | N/A |
| Натрий | 1203mg | 1208mg | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.931mg | 0.009mg | 0% |
| Изолейцин | 0.918mg | 0.01mg | 0% |
| Лейцин | 1.661mg | 0.014mg | 0% |
| Лизин | 1.775mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.553mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 0.908mg | 0.011mg | 0% |
| Гистидин | 0.75mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.93 г
Жиры:
5.53 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
67.67 г
Другое:
4.37 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +6242.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2665% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +39% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.62 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.54 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87233.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +566.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
