Сравнить продукты Оливковое масло и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +135.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +49.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +1400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +281.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2305% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5689.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2546.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +277.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.3mg | 1.4mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.003mg | 0.267mg | 22% |
| Марганец | 0.02mg | 0.481mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.888g | 0.105g | 19% |
| Белки | 0.84g | 9.1g | 17% |
| Углеводы | 6.26g | 55.7g | 16% |
| Жиры | 10.68g | 1.2g | 15% |
| Фосфор | 3mg | 97mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.037mg | 2.142mg | 13% |
| Витамин E | 1.65mg | 11% | |
| Медь | 0.251mg | 0.168mg | 9% |
| Натрий | 735mg | 536mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.397mg | 8% |
| Калорийность | 115kcal | 275kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.097mg | 7% |
| Цинк | 0.22mg | 0.84mg | 6% |
| Витамин B9 | 0µg | 24µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.415g | 0.166g | 6% |
| Магний | 4mg | 26mg | 5% |
| Клетчатка | 3.2g | 2.2g | 4% |
| Калий | 8mg | 120mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.911g | 0.535g | 3% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Холин | 10.3mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.034mg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.06g | 53.5g | N/A |
| Кальций | 88mg | 86mg | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0.257mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 0.349mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 0.634mg | 0% |
| Лизин | 0.032mg | 0.219mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.029mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 0.038mg | 0.394mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +790% |
| Содержит больше ВодаВода | +149.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +983.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +789.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7412.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +70.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |