Сравнить продукты Ореховое масло и Марс
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +417.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
22.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
63.3 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.651 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 63.3g | 422% | |
Жиры | 100g | 19.32g | 124% |
Мононенасыщенные жиры | 22.8g | 57% | |
Углеводы | 0g | 72.4g | 24% |
Калорийность | 884kcal | 475kcal | 20% |
Витамин K | 15µg | 13% | |
Насыщенные жиры | 9.1g | 11.651g | 12% |
Железо | 0mg | 0.86mg | 11% |
Кальций | 0mg | 90mg | 9% |
Белки | 0g | 4.28g | 9% |
Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
Натрий | 0mg | 136mg | 6% |
Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
Витамин E | 0.4mg | 3% | |
Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 70.4g | N/A |
Сахар | 0g | 58.94g | N/A |
Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
Холин | 0.4mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%

0%

Итоговая оценка минералов
0%

8%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Ореховое масло содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Ореховое масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 58.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Ореховое масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 136mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Ореховое масло содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.551g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Ореховое масло ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Ореховое масло дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Ореховое масло более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Ореховое масло более богат микроэлементом витамины