Сравнить продукты Орчата и Булгур сухой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +5366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +94.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1105.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24500% |
| Содержит больше МедьМедь | +16650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3116.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30380% |
| Содержит больше СеленСелен | +475% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10780.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1911.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.01mg | 3.048mg | 132% |
| Клетчатка | 0g | 12.5g | 50% |
| Фосфор | 15mg | 300mg | 41% |
| Магний | 3mg | 164mg | 38% |
| Медь | 0.002mg | 0.335mg | 37% |
| Витамин B3 | 0.047mg | 5.114mg | 32% |
| Железо | 0.01mg | 2.46mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.342mg | 25% |
| Белки | 0.48g | 12.29g | 24% |
| Витамин B5 | 0mg | 1.045mg | 21% |
| Углеводы | 11.52g | 75.87g | 21% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.232mg | 19% |
| Цинк | 0.06mg | 1.93mg | 17% |
| Калорийность | 54kcal | 342kcal | 14% |
| Калий | 34mg | 410mg | 11% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.115mg | 9% |
| Витамин B9 | 27µg | 7% | |
| Холин | 28.1mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.541g | 4% | |
| Селен | 0.4µg | 2.3µg | 3% |
| Фруктоза | 1.55g | 2% | |
| Витамин K | 0µg | 1.9µg | 2% |
| Кальций | 18mg | 35mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.232g | 1% | |
| Витамин E | 0.24mg | 0.06mg | 1% |
| Жиры | 0.71g | 1.33g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.52g | 63.37g | N/A |
| Сахар | 9.36g | 0.41g | N/A |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Натрий | 14mg | 17mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.173g | 0% | |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 0.354mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.455mg | 0% | |
| Лейцин | 0.83mg | 0% | |
| Лизин | 0.339mg | 0% | |
| Метионин | 0.19mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.554mg | 0% | |
| Гистидин | 0.285mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
Белки:
12.29 г
Жиры:
1.33 г
Углеводы:
75.87 г
Вода:
9 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +867.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2460.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +87.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +558.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +694.7% |