Сравнить продукты Отбивные из свинины и Урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +343.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1235% |
| Содержит больше КальцийКальций | +146.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +212.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +770.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +834.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15170% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +447.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +74% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.105mg | 0.981mg | 97% |
| Железо | 0.87mg | 7.57mg | 84% |
| Клетчатка | 0g | 18.3g | 73% |
| Марганец | 0.01mg | 1.527mg | 66% |
| Магний | 20mg | 267mg | 59% |
| Витамин B9 | 0µg | 216µg | 54% |
| Селен | 36.4µg | 8.2µg | 51% |
| Витамин B3 | 7.927mg | 1.447mg | 41% |
| Витамин B12 | 0.66µg | 0µg | 28% |
| Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
| Калий | 315mg | 983mg | 20% |
| Фосфор | 241mg | 379mg | 20% |
| Углеводы | 0g | 58.99g | 20% |
| Жиры | 14.35g | 1.64g | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.339g | 0.114g | 19% |
| Витамин B1 | 0.49mg | 0.273mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.489mg | 0.281mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.887g | 0.085g | 12% |
| Холин | 67.5mg | 12% | |
| Кальций | 56mg | 138mg | 8% |
| Калорийность | 231kcal | 341kcal | 6% |
| Витамин D | 40IU | 0IU | 5% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.894g | 1.071g | 5% |
| Витамин B2 | 0.313mg | 0.254mg | 5% |
| Витамин B5 | 1.104mg | 0.906mg | 4% |
| Белки | 23.72g | 25.21g | 3% |
| Натрий | 74mg | 38mg | 2% |
| Цинк | 3.15mg | 3.35mg | 2% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 40.69g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.066g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.282mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 1.043mg | 0.875mg | 0% |
| Изолейцин | 1.123mg | 1.287mg | 0% |
| Лейцин | 1.952mg | 2.089mg | 0% |
| Лизин | 2.109mg | 1.674mg | 0% |
| Метионин | 0.65mg | 0.367mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.985mg | 1.473mg | 0% |
| Валин | 1.2mg | 1.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.965mg | 0.706mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.065g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.922g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.72 г
Жиры:
14.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.45 г
Другое:
0.48 г
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +775% |
| Содержит больше ВодаВода | +469% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +600% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.339 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.894 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5649.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |