Сравнить продукты Пажитник сенной и Картошка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +730.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1366.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4039.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +909.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +733.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +419.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +514% |
| Содержит больше СеленСелен | +1475% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +297.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1043.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +280% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +556.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 33.53mg | 0.81mg | 409% |
| Медь | 1.11mg | 0.11mg | 111% |
| Клетчатка | 24.6g | 2.1g | 90% |
| Марганец | 1.228mg | 0.2mg | 45% |
| Белки | 23g | 2.05g | 42% |
| Магний | 191mg | 23mg | 40% |
| Фосфор | 296mg | 57mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.366mg | 0.032mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.6mg | 0.298mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.322mg | 0.081mg | 20% |
| Цинк | 2.5mg | 0.3mg | 20% |
| Витамин C | 3mg | 19.7mg | 19% |
| Кальций | 176mg | 12mg | 16% |
| Углеводы | 58.35g | 17.49g | 14% |
| Калорийность | 323kcal | 77kcal | 12% |
| Витамин B9 | 57µg | 15µg | 11% |
| Селен | 6.3µg | 0.4µg | 11% |
| Жиры | 6.41g | 0.09g | 10% |
| Калий | 770mg | 425mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.46g | 0.025g | 7% |
| Крахмал | 15.29g | 6% | |
| Витамин B5 | 0.295mg | 6% | |
| Витамин B3 | 1.64mg | 1.061mg | 4% |
| Натрий | 67mg | 6mg | 3% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Холин | 12.1mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 33.75g | 15.39g | N/A |
| Сахар | 0.82g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 0% | |
| Триптофан | 0.391mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 0.898mg | 0.067mg | 0% |
| Изолейцин | 1.241mg | 0.066mg | 0% |
| Лейцин | 1.757mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.338mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0.081mg | 0% |
| Валин | 1.102mg | 0.103mg | 0% |
| Гистидин | 0.668mg | 0.035mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
Белки:
2.05 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
17.49 г
Вода:
79.25 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1022% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7022.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +233.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +203.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +796.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |