Сравнить продукты Пажитник сенной и Клюква фасоли сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +570.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +73% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше СеленСелен | +101.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +94.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +959.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 33.53mg | 5mg | 357% |
| Витамин B9 | 57µg | 604µg | 137% |
| Медь | 1.11mg | 0.794mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.322mg | 0.747mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.6mg | 0.309mg | 22% |
| Калий | 770mg | 1332mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 15% | |
| Марганец | 1.228mg | 0.92mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.366mg | 0.213mg | 12% |
| Селен | 6.3µg | 12.7µg | 12% |
| Фосфор | 296mg | 372mg | 11% |
| Цинк | 2.5mg | 3.63mg | 10% |
| Магний | 191mg | 156mg | 8% |
| Жиры | 6.41g | 1.23g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.46g | 0.316g | 5% |
| Кальций | 176mg | 127mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 4% | |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 67mg | 6mg | 3% |
| Калорийность | 323kcal | 335kcal | 1% |
| Витамин B3 | 1.64mg | 1.455mg | 1% |
| Углеводы | 58.35g | 60.05g | 1% |
| Белки | 23g | 23.03g | 0% |
| Чистые углеводы | 33.75g | 35.35g | N/A |
| Клетчатка | 24.6g | 24.7g | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 0% | |
| Триптофан | 0.391mg | 0.273mg | 0% |
| Треонин | 0.898mg | 0.969mg | 0% |
| Изолейцин | 1.241mg | 1.017mg | 0% |
| Лейцин | 1.757mg | 1.838mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 1.58mg | 0% |
| Метионин | 0.338mg | 0.346mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.089mg | 1.245mg | 0% |
| Валин | 1.102mg | 1.205mg | 0% |
| Гистидин | 0.668mg | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +421.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~23.03g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~60.05g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.4% |