Сравнить продукты Паприка и говядина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +747.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1172.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +617% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +713.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +738.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +241.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +82000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +24150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +617.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +598.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +87.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +281.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +460.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6591.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +444.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 3µg | 273% |
| Железо | 21.14mg | 2.6mg | 232% |
| Витамин E | 29.1mg | 0.12mg | 193% |
| Клетчатка | 34.9g | 0g | 140% |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.382mg | 135% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.64µg | 110% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.176mg | 81% |
| Медь | 0.713mg | 0.085mg | 70% |
| Марганец | 1.59mg | 0.012mg | 69% |
| Витамин K | 80.3µg | 1.2µg | 66% |
| Калий | 2280mg | 318mg | 58% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.484g | 49% |
| Магний | 178mg | 21mg | 37% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.658mg | 37% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 5.378mg | 29% |
| Селен | 6.3µg | 21.5µg | 28% |
| Белки | 14.14g | 25.93g | 24% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.046mg | 24% |
| Кальций | 229mg | 18mg | 21% |
| Углеводы | 53.99g | 0g | 18% |
| Цинк | 4.33mg | 6.31mg | 18% |
| Фосфор | 314mg | 198mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 5.895g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 6.668g | 12% |
| Витамин B9 | 49µg | 9µg | 10% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Холин | 51.5mg | 82.4mg | 6% |
| Жиры | 12.89g | 15.41g | 4% |
| Калорийность | 282kcal | 250kcal | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0 IU | 2 IU | 0% |
| Сахар | 10.34g | 0g | N/A |
| Натрий | 68mg | 72mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.572g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0.094mg | 0% |
| Треонин | 0.49mg | 0.72mg | 0% |
| Изолейцин | 0.57mg | 0.822mg | 0% |
| Лейцин | 0.92mg | 1.45mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 1.54mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.478mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0.725mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.25mg | 0.604mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.453g | 0.044g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.016g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1038.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +83.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +415.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1504.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +293.4% |