Сравнить продукты Паприка и Пшеница
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +573.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +429% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +500.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +89.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1319% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +916.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +168.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +411% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 0µg | 274% |
| Железо | 21.14mg | 3.52mg | 220% |
| Витамин E | 29.1mg | 194% | |
| Селен | 6.3µg | 89.4µg | 151% |
| Клетчатка | 34.9g | 140% | |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.419mg | 132% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.121mg | 85% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Марганец | 1.59mg | 3.012mg | 62% |
| Калий | 2280mg | 431mg | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.978g | 45% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.935mg | 32% |
| Фосфор | 314mg | 508mg | 28% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 6.738mg | 21% |
| Кальций | 229mg | 34mg | 20% |
| Медь | 0.713mg | 0.553mg | 18% |
| Жиры | 12.89g | 2.47g | 16% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 0.454g | 8% |
| Магний | 178mg | 144mg | 8% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.419mg | 7% |
| Углеводы | 53.99g | 71.13g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 0.344g | 3% |
| Калорийность | 282kcal | 339kcal | 3% |
| Натрий | 68mg | 2mg | 3% |
| Цинк | 4.33mg | 4.16mg | 2% |
| Витамин B9 | 49µg | 43µg | 2% |
| Белки | 14.14g | 13.68g | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 71.13g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Триптофан | 0.07mg | 0.176mg | 0% |
| Треонин | 0.49mg | 0.366mg | 0% |
| Изолейцин | 0.57mg | 0.533mg | 0% |
| Лейцин | 0.92mg | 0.934mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.303mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.221mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.594mg | 0% |
| Гистидин | 0.25mg | 0.322mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +421.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +334.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~13.68g
Одинаковое количество вещества
Вода
~10.94g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +392.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +694.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.8% |