Сравнить продукты Паприка и ячмень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +593.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +404.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +487.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +498.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +246200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5005.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +331.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +118.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +790.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +573.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 1µg | 274% |
| Железо | 21.14mg | 3.6mg | 219% |
| Витамин E | 29.1mg | 0.57mg | 190% |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.318mg | 140% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.285mg | 73% |
| Клетчатка | 34.9g | 17.3g | 70% |
| Витамин K | 80.3µg | 2.2µg | 65% |
| Селен | 6.3µg | 37.7µg | 57% |
| Калий | 2280mg | 452mg | 54% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.282mg | 45% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 1.108g | 44% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 4.604mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.646mg | 26% |
| Медь | 0.713mg | 0.498mg | 24% |
| Кальций | 229mg | 33mg | 20% |
| Жиры | 12.89g | 2.3g | 16% |
| Марганец | 1.59mg | 1.943mg | 15% |
| Цинк | 4.33mg | 2.77mg | 14% |
| Магний | 178mg | 133mg | 11% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Витамин B9 | 49µg | 19µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 0.482g | 8% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Фосфор | 314mg | 264mg | 7% |
| Углеводы | 53.99g | 73.48g | 6% |
| Калорийность | 282kcal | 354kcal | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 0.295g | 4% |
| Белки | 14.14g | 12.48g | 3% |
| Натрий | 68mg | 12mg | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 56.18g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 0.8g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0.208mg | 0% |
| Треонин | 0.49mg | 0.424mg | 0% |
| Изолейцин | 0.57mg | 0.456mg | 0% |
| Лейцин | 0.92mg | 0.848mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.465mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0.7mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.612mg | 0% |
| Гистидин | 0.25mg | 0.281mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +13.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +460.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +236.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +474.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +600.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.5% |