Сравнить продукты Паста и Пиво
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5600% |
| Содержит больше МедьМедь | +1760% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +350% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2700% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4080% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +346.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +966.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1019.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +602.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1200% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 131kcal | 43kcal |
|
| Белки | 5.15g | 0.46g |
|
| Жиры | 1.05g | 0g |
|
| 24.93g | 3.55g |
|
|
| Углеводы | 24.93g | 3.55g |
|
| Холестерин | 33mg | 0mg |
|
| Магний | 18mg | 6mg |
|
| Кальций | 6mg | 4mg |
|
| Калий | 24mg | 27mg |
|
| Железо | 1.14mg | 0.02mg |
|
| Медь | 0.093mg | 0.005mg |
|
| Цинк | 0.56mg | 0.01mg |
|
| Фосфор | 63mg | 14mg |
|
| Натрий | 6mg | 4mg |
|
| Витамин A | 20IU | 0IU |
|
| Витамин A | 6µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.224mg | 0.008mg |
|
| Селен | 0.6µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.025mg |
|
| Витамин B3 | 0.992mg | 0.513mg |
|
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.041mg |
|
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.046mg |
|
| Витамин B12 | 0.14µg | 0.02µg |
|
| Витамин B9 | 64µg | 6µg |
|
| Холин | 10.1mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.15g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 0g |
|
| Триптофан | 0.065mg | 0mg |
|
| Треонин | 0.134mg | 0mg |
|
| Изолейцин | 0.197mg | 0mg |
|
| Лейцин | 0.348mg | 0mg |
|
| Лизин | 0.097mg | 0mg |
|
| Метионин | 0.079mg | 0mg |
|
| Фенилаланин | 0.247mg | 0mg |
|
| Валин | 0.217mg | 0mg |
|
| Гистидин | 0.103mg | 0mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
3%
Итоговая оценка минералов
16%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пиво содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.15g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пиво дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паста ниже (Разница - 55)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах