Сравнить продукты Паста и Теф
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше МагнийМагний | +177.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +716.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +345.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +143% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +98.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1176.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +354.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +255.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +185.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.224mg | 2.86mg | 115% |
| Медь | 0.093mg | 0.226mg | 15% |
| Витамин B9 | 64µg | 18µg | 12% |
| Холестерин | 33mg | 0mg | 11% |
| Железо | 1.14mg | 2.05mg | 11% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.033mg | 9% |
| Магний | 18mg | 50mg | 8% |
| Фосфор | 63mg | 120mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.097mg | 5% |
| Цинк | 0.56mg | 1.11mg | 5% |
| Кальций | 6mg | 49mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 3% | |
| Белки | 5.15g | 3.87g | 3% |
| Калорийность | 131kcal | 101kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.183mg | 2% |
| Углеводы | 24.93g | 19.86g | 2% |
| Калий | 24mg | 107mg | 2% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.15g | 1% | |
| Жиры | 1.05g | 0.65g | 1% |
| Витамин B3 | 0.992mg | 0.909mg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.93g | 17.06g | N/A |
| Натрий | 6mg | 8mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 0% | |
| Триптофан | 0.065mg | 0.041mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.149mg | 0% |
| Изолейцин | 0.197mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 0.348mg | 0.311mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.109mg | 0% |
| Метионин | 0.079mg | 0.125mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0.203mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.2mg | 0% |
| Гистидин | 0.103mg | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +33.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +61.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.93g
