Сравнить продукты Печень и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +42.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +370.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +521.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +65.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +306.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1826.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2708.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +850% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 18.67µg | 778% | |
| Витамин A | 5405µg | 601% | |
| Железо | 17.92mg | 3.81mg | 176% |
| Витамин B2 | 2.196mg | 0.114mg | 160% |
| Холестерин | 355mg | 118% | |
| Селен | 67.5µg | 16.6µg | 93% |
| Витамин B5 | 4.774mg | 0.17mg | 92% |
| Медь | 0.634mg | 0.102mg | 59% |
| Цинк | 6.72mg | 0.32mg | 58% |
| Витамин B6 | 0.57mg | 0.06mg | 39% |
| Белки | 26.02g | 7.28g | 37% |
| Витамин B3 | 8.435mg | 4.125mg | 27% |
| Витамин C | 23.6mg | 0mg | 26% |
| Натрий | 49mg | 482mg | 19% |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Витамин B9 | 163µg | 98µg | 16% |
| Углеводы | 3.76g | 49.94g | 15% |
| Фосфор | 241mg | 146mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
| Витамин B1 | 0.258mg | 0.37mg | 9% |
| Кальций | 10mg | 70mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 0.296g | 5% |
| Жиры | 4.4g | 0.95g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 0.391g | 4% |
| Калорийность | 165kcal | 237kcal | 4% |
| Марганец | 0.3mg | 0.268mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Калий | 150mg | 105mg | 1% |
| Магний | 14mg | 19mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 0.185g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.76g | 47.54g | N/A |
| Сахар | 2.75g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.366mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 1.107mg | 0.182mg | 0% |
| Изолейцин | 1.32mg | 0.286mg | 0% |
| Лейцин | 2.319mg | 0.53mg | 0% |
| Лизин | 2.007mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.645mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0.375mg | 0% |
| Валин | 1.607mg | 0.326mg | 0% |
| Гистидин | 0.708mg | 0.165mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | N/A | |
| 0.019g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +257.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +363.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +61% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1228.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +240.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +168.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79% |