Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Печенье песочно-сливочное и Cream of tartar

Сравнить

Инфографика

Печенье песочно-сливочное vs Cream of tartar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +262.5%
Содержит больше Магний +500%
Содержит больше Фосфор +1940%
Содержит больше Селен +4100%
Содержит больше Железо +67.6%
Содержит больше Калий +14764.9%
Содержит меньше Натрий -81.6%
Содержит больше Цинк +10.5%
Содержит больше Марганец +20.6%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.195
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 9% 84% 9% 44% 10% 37% 11% 67% 23% 46%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 140% 2% 3% 1456% 7% 12% 65% 27% 2%
Содержит больше Кальций +262.5%
Содержит больше Магний +500%
Содержит больше Фосфор +1940%
Содержит больше Селен +4100%
Содержит больше Железо +67.6%
Содержит больше Калий +14764.9%
Содержит меньше Натрий -81.6%
Содержит больше Цинк +10.5%
Содержит больше Марганец +20.6%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.195

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 41% 12% 12% 0% 93% 78% 60% 30% 9% 57% 45% 5%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +12%
Содержит больше Вода +170.6%
Содержит больше Другое +2200%
6% 19% 69% 5%
Белки: 6.1 г
Жиры: 18.8 г
Углеводы: 68.9 г
Вода: 4.6 г
Другое: 1.6 г
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +12%
Содержит больше Вода +170.6%
Содержит больше Другое +2200%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Печенье песочно-сливочное Cream of tartar
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Печенье песочно-сливочное Cream of tartar Мнение
68.1g 61.3g Печенье песочно-сливочное
Белки 6.1g 0g Печенье песочно-сливочное
Жиры 18.8g 0g Печенье песочно-сливочное
Углеводы 68.9g 61.5g Печенье песочно-сливочное
Калорийность 467kcal 258kcal Печенье песочно-сливочное
Сахар 20.24g 0g Cream of tartar
Клетчатка 0.8g 0.2g Печенье песочно-сливочное
Кальций 29mg 8mg Печенье песочно-сливочное
Железо 2.22mg 3.72mg Cream of tartar
Магний 12mg 2mg Печенье песочно-сливочное
Фосфор 102mg 5mg Печенье песочно-сливочное
Калий 111mg 16500mg Cream of tartar
Натрий 282mg 52mg Cream of tartar
Цинк 0.38mg 0.42mg Cream of tartar
Медь 0.2mg 0.195mg Печенье песочно-сливочное
Марганец 0.17mg 0.205mg Cream of tartar
Селен 8.4µg 0.2µg Печенье песочно-сливочное
Витамин A 673IU 0IU Печенье песочно-сливочное
Витамин A, RAE 165µg 0µg Печенье песочно-сливочное
Витамин E 0.58mg 0mg Печенье песочно-сливочное
Витамин D 16IU 0IU Печенье песочно-сливочное
Витамин D 0.4µg 0µg Печенье песочно-сливочное
Витамин B1 0.37mg 0mg Печенье песочно-сливочное
Витамин B2 0.335mg 0mg Печенье песочно-сливочное
Витамин B3 3.19mg 0mg Печенье песочно-сливочное
Витамин B5 0.488mg 0mg Печенье песочно-сливочное
Витамин B6 0.036mg 0mg Печенье песочно-сливочное
Витамин B9, общий 76µg 0µg Печенье песочно-сливочное
Витамин B12 0.36µg 0µg Печенье песочно-сливочное
Витамин K 1.7µg 0µg Печенье песочно-сливочное
Триптофан 0.084mg Печенье песочно-сливочное
Треонин 0.215mg Печенье песочно-сливочное
Изолейцин 0.277mg Печенье песочно-сливочное
Лейцин 0.471mg Печенье песочно-сливочное
Лизин 0.308mg Печенье песочно-сливочное
Метионин 0.131mg Печенье песочно-сливочное
Фенилаланин 0.299mg Печенье песочно-сливочное
Валин 0.315mg Печенье песочно-сливочное
Гистидин 0.136mg Печенье песочно-сливочное
Холестерин 117mg 0mg Cream of tartar
Насыщенные жиры 11.051g 0g Cream of tartar
0.007g 0g Печенье песочно-сливочное
0.011g 0g Печенье песочно-сливочное
Мононенасыщенные жиры 5.522g 0g Печенье песочно-сливочное
Полиненасыщенные жиры 0.982g 0g Печенье песочно-сливочное

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Печенье песочно-сливочное Cream of tartar
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
Печенье песочно-сливочное
0%
Cream of tartar
Итоговая оценка минералов
34%
Печенье песочно-сливочное
171%
Cream of tartar

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Печенье песочно-сливочное
Продукт Печенье песочно-сливочное более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 230mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 117mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.051g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Cream of tartar
Гликемический индекс продукта Cream of tartar ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Печенье песочно-сливочное - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174950/nutrients
  2. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.