Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Печенье с предсказанием и Гренадин

Сравнить

Инфографика

Печенье с предсказанием vs Гренадин infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +2780%
Содержит больше Магний +75%
Содержит больше Фосфор +775%
Содержит больше Калий +46.4%
Содержит больше Цинк +30.8%
Содержит больше Медь +130.8%
Содержит больше Селен +383.3%
Содержит меньше Натрий -12.9%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 54% 5% 15% 4% 5% 5% 20% 25% 16%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 3% 2% 3% 4% 4% 9% 0% 4%
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +2780%
Содержит больше Магний +75%
Содержит больше Фосфор +775%
Содержит больше Калий +46.4%
Содержит больше Цинк +30.8%
Содержит больше Медь +130.8%
Содержит больше Селен +383.3%
Содержит меньше Натрий -12.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +1200%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 0% 46% 30% 35% 18% 3% 50% 2% 3%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 3% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +1200%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +25.5%
Содержит больше Другое +59.4%
Содержит больше Вода +305%
4% 3% 84% 8%
Белки: 4.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 84 г
Вода: 8 г
Другое: 1.1 г
67% 32%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 66.91 г
Вода: 32.4 г
Другое: 0.69 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +25.5%
Содержит больше Другое +59.4%
Содержит больше Вода +305%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Печенье с предсказанием Гренадин
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Печенье с предсказанием Гренадин Мнение
82.4g 66.91g Печенье с предсказанием
Белки 4.2g 0g Печенье с предсказанием
Жиры 2.7g 0g Печенье с предсказанием
Углеводы 84g 66.91g Печенье с предсказанием
Калорийность 378kcal 268kcal Печенье с предсказанием
Сахар 45.42g 46.55g Печенье с предсказанием
Клетчатка 1.6g 0g Печенье с предсказанием
Кальций 12mg 6mg Печенье с предсказанием
Железо 1.44mg 0.05mg Печенье с предсказанием
Магний 7mg 4mg Печенье с предсказанием
Фосфор 35mg 4mg Печенье с предсказанием
Калий 41mg 28mg Печенье с предсказанием
Натрий 31mg 27mg Гренадин
Цинк 0.17mg 0.13mg Печенье с предсказанием
Медь 0.06mg 0.026mg Печенье с предсказанием
Марганец 0.19mg Печенье с предсказанием
Селен 2.9µg 0.6µg Печенье с предсказанием
Витамин A 3IU 0IU Печенье с предсказанием
Витамин A, RAE 1µg 0µg Печенье с предсказанием
Витамин E 0.03mg 0mg Печенье с предсказанием
Витамин B1 0.182mg 0mg Печенье с предсказанием
Витамин B2 0.13mg 0.01mg Печенье с предсказанием
Витамин B3 1.84mg 0mg Печенье с предсказанием
Витамин B5 0.297mg Печенье с предсказанием
Витамин B6 0.013mg 0mg Печенье с предсказанием
Витамин B9, общий 66µg 0µg Печенье с предсказанием
Витамин B12 0.01µg 0µg Печенье с предсказанием
Витамин K 1.1µg 0µg Печенье с предсказанием
Триптофан 0.061mg Печенье с предсказанием
Треонин 0.123mg Печенье с предсказанием
Изолейцин 0.165mg Печенье с предсказанием
Лейцин 0.295mg Печенье с предсказанием
Лизин 0.157mg Печенье с предсказанием
Метионин 0.076mg Печенье с предсказанием
Фенилаланин 0.203mg Печенье с предсказанием
Валин 0.192mg Печенье с предсказанием
Гистидин 0.088mg Печенье с предсказанием
Холестерин 2mg 0mg Гренадин
Насыщенные жиры 0.669g 0g Гренадин
0.001g 0g Печенье с предсказанием
Мононенасыщенные жиры 1.345g 0g Печенье с предсказанием
Полиненасыщенные жиры 0.466g 0g Печенье с предсказанием

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Печенье с предсказанием Гренадин
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
Печенье с предсказанием
0%
Гренадин
Итоговая оценка минералов
15%
Печенье с предсказанием
3%
Гренадин

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Печенье с предсказанием
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.13g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Печенье с предсказанием
Гликемический индекс продукта Печенье с предсказанием ниже (Разница - 23)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Печенье с предсказанием
Печенье с предсказанием дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Печенье с предсказанием
Продукт Печенье с предсказанием более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Печенье с предсказанием
Продукт Печенье с предсказанием более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гренадин
Гренадин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гренадин
Гренадин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гренадин
Гренадин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.669g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Печенье с предсказанием - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172722/nutrients
  2. Гренадин - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168088/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.