Сравнить продукты Печенье с предсказанием и итальянский лёд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +583.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1500% |
| Содержит больше МедьМедь | +500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +466.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +850% |
| Содержит больше СеленСелен | +2800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3540% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +157.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5840% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1220% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 84g | 13.5g | 24% |
| Железо | 1.44mg | 0.09mg | 17% |
| Калорийность | 378kcal | 53kcal | 16% |
| Витамин B1 | 0.182mg | 0.005mg | 15% |
| Витамин B9 | 66µg | 5µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.01mg | 9% |
| Белки | 4.2g | 0.03g | 8% |
| Марганец | 0.19mg | 0.02mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.84mg | 0.715mg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Медь | 0.06mg | 0.01mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.005mg | 6% |
| Фосфор | 35mg | 0mg | 5% |
| Селен | 2.9µg | 0.1µg | 5% |
| Жиры | 2.7g | 0.02g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.669g | 0g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.345g | 0g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.466g | 0g | 3% |
| Магний | 7mg | 0mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 1mg | 1% |
| Калий | 41mg | 6mg | 1% |
| Цинк | 0.17mg | 0.03mg | 1% |
| Натрий | 31mg | 4mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.002mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 0.06g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 900kcal | 17667kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 26g | 189g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.7 | N/A | |
| Чистые углеводы | 82.4g | 13.5g | N/A |
| Сахар | 45.42g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.061mg | 0% | |
| Треонин | 0.123mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.165mg | 0% | |
| Лейцин | 0.295mg | 0% | |
| Лизин | 0.157mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
13.5 г
Вода:
86.4 г
Другое:
0.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +13900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +522.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +980% |
