Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Абрикос

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Абрикос infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 3.9% 23% 15% 26% 5.5% 9.9% 0.13% 10% 0.55%
Содержит больше СеленСелен +500%
Содержит больше МагнийМагний +66.7%
Содержит больше КальцийКальций +225%
Содержит больше КалийКалий +859.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1850%
Содержит больше МедьМедь +1460%
Содержит больше ЦинкЦинк +1900%
Содержит больше ФосфорФосфор +64.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -75%
Содержит больше МарганецМарганец +862.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 33% 32% 18% 0% 7.5% 9.2% 11% 14% 12% 0% 8.3% 6.8% 1.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +260.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +500%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +60%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +17%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +485.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +17.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Абрикос DV% diff.
Витамин A 0µg 96µg 11%
Витамин C 0mg 10mg 11%
Клетчатка 0g 2g 8%
Медь 0.005mg 0.078mg 8%
Калий 27mg 259mg 7%
Витамин E 0mg 0.89mg 6%
Железо 0.02mg 0.39mg 5%
Витамин B5 0.041mg 0.24mg 4%
Марганец 0.008mg 0.077mg 3%
Углеводы 3.55g 11.12g 3%
Витамин K 0µg 3.3µg 3%
Витамин B1 0.005mg 0.03mg 2%
Белки 0.46g 1.4g 2%
Цинк 0.01mg 0.2mg 2%
Витамин B3 0.513mg 0.6mg 1%
Фруктоза 0g 0.94g 1%
Витамин B6 0.046mg 0.054mg 1%
Витамин B9 6µg 9µg 1%
Холин 10.1mg 2.8mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.077g 1%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Витамин B2 0.025mg 0.04mg 1%
Селен 0.6µg 0.1µg 1%
Магний 6mg 10mg 1%
Фосфор 14mg 23mg 1%
Жиры 0g 0.39g 1%
Кальций 4mg 13mg 1%
Калорийность 43kcal 48kcal 0%
Чистые углеводы 3.55g 9.12g N/A
Сахар 0g 9.24g N/A
Натрий 4mg 1mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.027g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.17g 0%
Триптофан 0mg 0.015mg 0%
Треонин 0mg 0.047mg 0%
Изолейцин 0mg 0.041mg 0%
Лейцин 0mg 0.077mg 0%
Лизин 0mg 0.097mg 0%
Метионин 0mg 0.006mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.052mg 0%
Валин 0mg 0.047mg 0%
Гистидин 0mg 0.027mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
11% 86%
Белки: 1.4 г
Жиры: 0.39 г
Углеводы: 11.12 г
Вода: 86.35 г
Другое: 0.74 г
Содержит больше ДругоеДругое +444.6%
Содержит больше БелкиБелки +204.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +213.2%
Одинаковое количество вещества Вода ~86.35g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Абрикос - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171697/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.