Сравнить продукты Пиво и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3150% |
| Содержит больше КалийКалий | +5055.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26050% |
| Содержит больше МедьМедь | +21040% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2521.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22287.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12760% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +648% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +478% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2987.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +515.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7500% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.55 г
Вода:
91.96 г
Другое:
4.03 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше ВодаВода | +768.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4617.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1668.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.005mg | 1.057mg | 117% |
| Витамин B9 | 6µg | 456µg | 113% |
| Марганец | 0.008mg | 1.791mg | 78% |
| Железо | 0.02mg | 5.23mg | 65% |
| Клетчатка | 0g | 15g | 60% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.643mg | 53% |
| Фосфор | 14mg | 367mg | 50% |
| Магний | 6mg | 183mg | 42% |
| Белки | 0.46g | 21.7g | 42% |
| Калий | 27mg | 1392mg | 40% |
| Цинк | 0.01mg | 2.76mg | 25% |
| Витамин B5 | 0.041mg | 1.266mg | 25% |
| Углеводы | 3.55g | 62.78g | 20% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.283mg | 18% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 2.965mg | 15% |
| Калорийность | 43kcal | 343kcal | 15% |
| Селен | 0.6µg | 8.2µg | 14% |
| Кальций | 4mg | 130mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.187mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.814g | 5% |
| Жиры | 0g | 1.49g | 2% |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.33g | 2% |
| Натрий | 4mg | 17mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.55g | 47.78g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.012g | 0% |
| Триптофан | 0mg | 0.212mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.767mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.785mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 1.521mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.243mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 1.858mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.774mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
57%
Итоговая оценка минералов
2%
135%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.33g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пиво дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Голубиный горох сырой содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Голубиный горох сырой ниже (Разница - 82)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Голубиный горох сырой более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах