Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Каштан

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Каштан infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 39% 14% 63% 65% 157% 6.8% 42% 3.5% 111% 0%
Содержит меньше НатрийНатрий -85.2%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +800%
Содержит больше КальцийКальций +1050%
Содержит больше КалийКалий +2548.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +8550%
Содержит больше МедьМедь +9340%
Содержит больше ЦинкЦинк +2400%
Содержит больше ФосфорФосфор +607.1%
Содержит больше МарганецМарганец +10575%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 89% 0.33% 0% 0% 37% 24% 14% 19% 54% 0% 0% 29% 0%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2860%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +316%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +42.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +670.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +406.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +533.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Каштан DV% diff.
Медь 0.005mg 0.472mg 52%
Марганец 0.008mg 0.854mg 37%
Витамин C 0mg 26.7mg 30%
Железо 0.02mg 1.73mg 21%
Калий 27mg 715mg 20%
Витамин B6 0.046mg 0.233mg 14%
Фосфор 14mg 99mg 12%
Витамин B1 0.005mg 0.148mg 12%
Магний 6mg 54mg 11%
Витамин B9 6µg 38µg 8%
Углеводы 3.55g 27.76g 8%
Витамин B2 0.025mg 0.104mg 6%
Витамин B5 0.041mg 0.316mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.545g 4%
Калорийность 43kcal 131kcal 4%
Кальций 4mg 46mg 4%
Белки 0.46g 2g 3%
Жиры 0g 1.38g 2%
Цинк 0.01mg 0.25mg 2%
Холин 10.1mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.476g 1%
Натрий 4mg 27mg 1%
Витамин B3 0.513mg 0.731mg 1%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.26g 1%
Селен 0.6µg 1%
Чистые углеводы 3.55g 27.76g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Триптофан 0mg 0.022mg 0%
Треонин 0mg 0.071mg 0%
Изолейцин 0mg 0.079mg 0%
Лейцин 0mg 0.118mg 0%
Лизин 0mg 0.118mg 0%
Метионин 0mg 0.047mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.084mg 0%
Валин 0mg 0.112mg 0%
Гистидин 0mg 0.055mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
2% 28% 68%
Белки: 2 г
Жиры: 1.38 г
Углеводы: 27.76 г
Вода: 68.15 г
Другое: 0.71 г
Содержит больше ВодаВода +34.9%
Содержит больше ДругоеДругое +467.6%
Содержит больше БелкиБелки +334.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +682%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Каштан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170168/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.