Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Кофе

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Кофе infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +100%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +366.7%
Содержит больше Медь +150%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Калий +81.5%
Содержит меньше Натрий -50%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Марганец +187.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 5% 6% 3% 1% 1% 2% 2% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 1% 3% 2% 5% 1% 1% 1% 3% 0%
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +100%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +366.7%
Содержит больше Медь +150%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Калий +81.5%
Содержит меньше Натрий -50%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Марганец +187.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B3 +168.6%
Содержит больше Витамин B6 +4500%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +180%
Содержит больше Витамин B2 +204%
Содержит больше Витамин B5 +519.5%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 6% 10% 3% 11% 5% 3% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 0% 4% 18% 4% 16% 1% 2% 0% 1%
Содержит больше Витамин B3 +168.6%
Содержит больше Витамин B6 +4500%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +180%
Содержит больше Витамин B2 +204%
Содержит больше Витамин B5 +519.5%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +283.3%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +757.4%
Содержит больше Жиры +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 99.39
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
99%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.39 г
Другое: 0.47 г
Содержит больше Белки +283.3%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +757.4%
Содержит больше Жиры +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 99.39

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пиво Кофе
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Кофе Мнение
3.55g 0g Пиво
Белки 0.46g 0.12g Пиво
Жиры 0g 0.02g Кофе
Углеводы 3.55g 0g Пиво
Калорийность 43kcal 1kcal Пиво
Кальций 4mg 2mg Пиво
Железо 0.02mg 0.01mg Пиво
Магний 6mg 3mg Пиво
Фосфор 14mg 3mg Пиво
Калий 27mg 49mg Кофе
Натрий 4mg 2mg Кофе
Цинк 0.01mg 0.02mg Кофе
Медь 0.005mg 0.002mg Пиво
Марганец 0.008mg 0.023mg Кофе
Селен 0.6µg 0µg Пиво
Витамин E 0mg 0.01mg Кофе
Витамин B1 0.005mg 0.014mg Кофе
Витамин B2 0.025mg 0.076mg Кофе
Витамин B3 0.513mg 0.191mg Пиво
Витамин B5 0.041mg 0.254mg Кофе
Витамин B6 0.046mg 0.001mg Пиво
Витамин B9, общий 6µg 2µg Пиво
Витамин B12 0.02µg 0µg Пиво
Витамин K 0µg 0.1µg Кофе
Треонин 0mg 0.001mg Кофе
Изолейцин 0mg 0.002mg Кофе
Лейцин 0mg 0.005mg Кофе
Лизин 0mg 0.001mg Кофе
Фенилаланин 0mg 0.003mg Кофе
Валин 0mg 0.003mg Кофе
Гистидин 0mg 0.002mg Кофе
Насыщенные жиры 0g 0.002g Пиво
Мононенасыщенные жиры 0g 0.015g Кофе
Полиненасыщенные жиры 0g 0.001g Кофе

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пиво Кофе
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Пиво
4%
Кофе
Итоговая оценка минералов
2%
Пиво
1%
Кофе

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пиво
Пиво дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пиво
Продукт Пиво более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Кофе
Гликемический индекс продукта Кофе ниже (Разница - 104)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171890/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.