Сравнить продукты Пиво и Солёные крекеры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +283.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +375% |
| Содержит больше КалийКалий | +463% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27750% |
| Содержит больше МедьМедь | +2680% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +628.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8475% |
| Содержит больше СеленСелен | +1616.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13940% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1848% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1155.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1207.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +350% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +65.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.55 г
Вода:
91.96 г
Другое:
4.03 г
Белки:
9.46 г
Жиры:
8.64 г
Углеводы:
74.05 г
Вода:
5.05 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +1721% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1956.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1985.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.02mg | 5.57mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.702mg | 58% |
| Натрий | 4mg | 941mg | 41% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 6.442mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.487mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.835g | 32% |
| Витамин B9 | 6µg | 134µg | 32% |
| Марганец | 0.008mg | 0.686mg | 29% |
| Крахмал | 0g | 67.83g | 28% |
| Углеводы | 3.55g | 74.05g | 24% |
| Витамин K | 0µg | 25.4µg | 21% |
| Калорийность | 43kcal | 418kcal | 19% |
| Селен | 0.6µg | 10.3µg | 18% |
| Белки | 0.46g | 9.46g | 18% |
| Медь | 0.005mg | 0.139mg | 15% |
| Фосфор | 14mg | 102mg | 13% |
| Жиры | 0g | 8.64g | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Витамин B5 | 0.041mg | 0.536mg | 10% |
| Витамин E | 0mg | 1.15mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.653g | 8% |
| Цинк | 0.01mg | 0.69mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.986g | 5% |
| Калий | 27mg | 152mg | 4% |
| Магний | 6mg | 23mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.086mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.09µg | 3% |
| Кальций | 4mg | 19mg | 2% |
| Холин | 10.1mg | 16.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.55g | 71.25g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.29g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.167g | N/A |
| Триптофан | 0mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.268mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.333mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.652mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.172mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.45mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.399mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.197mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.19g | 0% |
| 0.535g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.25g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
51%
Итоговая оценка минералов
2%
62%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Солёные крекеры более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Солёные крекеры ниже (Разница - 30)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Солёные крекеры более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 937mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.653g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пиво дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)