Сравнить продукты Пиво и Сэндвич с сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5000% |
| Содержит больше КалийКалий | +1033.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13000% |
| Содержит больше МедьМедь | +3100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2628.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13437.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3950% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7060% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1608% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +520.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1417.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +467.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +966.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.55 г
Вода:
91.96 г
Другое:
4.03 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2773.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2030.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1539.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.8г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 9.166g | 61% |
| Фосфор | 14mg | 382mg | 53% |
| Марганец | 0.008mg | 1.083mg | 47% |
| Селен | 0.6µg | 24.3µg | 43% |
| Жиры | 0g | 25g | 38% |
| Натрий | 4mg | 839mg | 36% |
| Железо | 0.02mg | 2.62mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.427mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.358mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 10.351g | 26% |
| Калорийность | 43kcal | 497kcal | 23% |
| Кальций | 4mg | 204mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0g | 4.129g | 19% |
| Белки | 0.46g | 9.8g | 19% |
| Углеводы | 3.55g | 58.2g | 18% |
| Медь | 0.005mg | 0.16mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.261mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 3.185mg | 17% |
| Витамин B9 | 6µg | 64µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.041mg | 0.622mg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
| Магний | 6mg | 54mg | 11% |
| Калий | 27mg | 306mg | 8% |
| Цинк | 0.01mg | 0.87mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.12µg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 21µg | 2% |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
| Чистые углеводы | 3.55g | 55.1g | N/A |
| Триптофан | 0mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.298mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.383mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.698mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.344mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.167mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.472mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.438mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.219mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
32%
Итоговая оценка минералов
2%
85%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сэндвич с сыром содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сэндвич с сыром ниже (Разница - 50)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сэндвич с сыром более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сэндвич с сыром более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пиво содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 835mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.129g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна