Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Тефтели

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Тефтели infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 7.5% 16% 81% 235% 49% 147% 72% 0% 4.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КальцийКальций +525%
Содержит больше КалийКалий +566.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +10700%
Содержит больше МедьМедь +14020%
Содержит больше ЦинкЦинк +17900%
Содержит больше ФосфорФосфор +2357.1%
Содержит больше СеленСелен +33.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 35% 0% 235% 49% 47% 30% 46% 188% 0% 59% 48%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +18660%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +752%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +387.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1119.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +334.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +7400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1200%
Содержит больше ХолинХолин +775.2%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Тефтели DV% diff.
Медь 0.005mg 0.706mg 78%
Витамин B1 0.005mg 0.938mg 78%
Витамин B12 0.02µg 1.5µg 62%
Фосфор 14mg 344mg 47%
Белки 0.46g 21g 41%
Полиненасыщенные жиры 0g 4.666g 31%
Железо 0.02mg 2.16mg 27%
Натрий 4mg 550mg 24%
Витамин B9 6µg 78µg 18%
Клетчатка 0g 4.6g 18%
Цинк 0.01mg 1.8mg 16%
Холин 10.1mg 88.4mg 14%
Жиры 0g 9g 14%
Витамин B2 0.025mg 0.213mg 14%
Витамин E 0mg 1.73mg 12%
Витамин B6 0.046mg 0.2mg 12%
Витамин B3 0.513mg 2.5mg 12%
Витамин B5 0.041mg 0.5mg 9%
Калорийность 43kcal 197kcal 8%
Насыщенные жиры 0g 1.425g 6%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.188g 5%
Калий 27mg 180mg 5%
Магний 6mg 18mg 3%
Кальций 4mg 25mg 2%
Углеводы 3.55g 8g 1%
Чистые углеводы 3.55g 3.4g N/A
Сахар 0g 1.25g N/A
Селен 0.6µg 0.8µg 0%
Марганец 0.008mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
21% 9% 8% 58% 4%
Белки: 21 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 8 г
Вода: 58 г
Другое: 4 г
Содержит больше ВодаВода +58.6%
Содержит больше БелкиБелки +4465.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +125.4%
Одинаковое количество вещества Другое ~4г

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Тефтели - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169067/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.