Сравнить продукты Пикша и Ямс
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +23.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +405.5% |
Содержит больше СеленСелен | +4428.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +21.4% |
Содержит больше КалийКалий | +132.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +157.1% |
Содержит больше МедьМедь | +584.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2953.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +57.1% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +646.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +382.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +387% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +76.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
Селен | 31.7µg | 0.7µg | 56% |
Белки | 19.99g | 1.53g | 37% |
Фосфор | 278mg | 55mg | 32% |
Витамин B3 | 4.119mg | 0.552mg | 22% |
Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
Витамин C | 0mg | 17.1mg | 19% |
Марганец | 0.013mg | 0.397mg | 17% |
Медь | 0.026mg | 0.178mg | 17% |
Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
Калий | 351mg | 816mg | 14% |
Холин | 79.6mg | 16.5mg | 11% |
Натрий | 261mg | 9mg | 11% |
Углеводы | 0g | 27.88g | 9% |
Витамин B1 | 0.023mg | 0.112mg | 7% |
Железо | 0.21mg | 0.54mg | 4% |
Витамин B5 | 0.494mg | 0.314mg | 4% |
Витамин B9 | 13µg | 23µg | 3% |
Витамин B6 | 0.327mg | 0.293mg | 3% |
Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
Витамин B2 | 0.069mg | 0.032mg | 3% |
Витамин K | 0.1µg | 2.3µg | 2% |
Витамин A | 21µg | 7µg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 0.076g | 1% |
Калорийность | 90kcal | 118kcal | 1% |
Витамин E | 0.55mg | 0.35mg | 1% |
Цинк | 0.4mg | 0.24mg | 1% |
Магний | 26mg | 21mg | 1% |
Жиры | 0.55g | 0.17g | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 23.78g | N/A |
Кальций | 14mg | 17mg | 0% |
Сахар | 0g | 0.5g | N/A |
Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.111g | 0.037g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 0.006g | 0% |
Триптофан | 0.26mg | 0.012mg | 0% |
Треонин | 1.015mg | 0.054mg | 0% |
Изолейцин | 1.067mg | 0.052mg | 0% |
Лейцин | 1.882mg | 0.096mg | 0% |
Лизин | 2.126mg | 0.059mg | 0% |
Метионин | 0.686mg | 0.021mg | 0% |
Фенилаланин | 0.904mg | 0.071mg | 0% |
Валин | 1.193mg | 0.062mg | 0% |
Гистидин | 0.682mg | 0.034mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1206.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +223.5% |
Содержит больше ВодаВода | +14.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.82г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1133.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +168.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.7% |