Сравнить продукты Пита и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1620% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1073.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +165% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +50.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +148.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +108.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +394.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +197.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +988.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81% |
| Содержит больше БелкиБелки | +152.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +101.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +129.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +538.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.31µg | 263% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.48mg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Белки | 9.1g | 22.96g | 28% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.37mg | 26% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 6.37mg | 26% |
| Железо | 1.4mg | 3.4mg | 25% |
| Натрий | 536mg | 51mg | 21% |
| Марганец | 0.481mg | 0.041mg | 19% |
| Углеводы | 55.7g | 0g | 19% |
| Селен | 9.7µg | 18% | |
| Фосфор | 97mg | 202mg | 15% |
| Цинк | 0.84mg | 2.09mg | 11% |
| Клетчатка | 2.2g | 0g | 9% |
| Медь | 0.168mg | 0.253mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Калорийность | 275kcal | 120kcal | 8% |
| Кальций | 86mg | 5mg | 8% |
| Калий | 120mg | 318mg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 4µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.22mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 0.95g | 4% |
| Жиры | 1.2g | 2.42g | 2% |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 0.67g | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Магний | 26mg | 23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 0.47g | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.257mg | 1.08mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.908mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 1.951mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 2.006mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.566mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.937mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 1.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 1.135mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
90%
Итоговая оценка минералов
36%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пита содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пита содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пита содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.784g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 485mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 68)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах