Сравнить продукты Пита и Инжир
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +52.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +145.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +278.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +140% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +460% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +592.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +275.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +93.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +345% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +435.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +232.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 536mg | 1mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.06mg | 17% |
| Белки | 9.1g | 0.75g | 17% |
| Марганец | 0.481mg | 0.128mg | 15% |
| Железо | 1.4mg | 0.37mg | 13% |
| Углеводы | 55.7g | 19.18g | 12% |
| Фосфор | 97mg | 14mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 0.4mg | 11% |
| Медь | 0.168mg | 0.07mg | 11% |
| Калорийность | 275kcal | 74kcal | 10% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.113mg | 6% |
| Цинк | 0.84mg | 0.15mg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 6µg | 5% |
| Кальций | 86mg | 35mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.05mg | 4% |
| Витамин K | 4.7µg | 4% | |
| Калий | 120mg | 232mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 0.144g | 3% |
| Клетчатка | 2.2g | 2.9g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Магний | 26mg | 17mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Холин | 4.7mg | 1% | |
| Жиры | 1.2g | 0.3g | 1% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 16.28g | N/A |
| Сахар | 16.26g | N/A | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 0.06g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 0.066g | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.024mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.023mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 0.033mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.018mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.028mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1113.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +190.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +146.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +271.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.9% |