Сравнить продукты Пита и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +484.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1578.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +457.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +122% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +195.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +202.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +315.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +847.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +306.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7105.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +341.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 2081µg | 231% |
| Витамин E | 29.83mg | 199% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 2.45mg | 186% |
| Клетчатка | 2.2g | 27.2g | 100% |
| Витамин C | 0mg | 76.4mg | 85% |
| Железо | 1.4mg | 7.8mg | 80% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Марганец | 0.481mg | 2mg | 66% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.919mg | 63% |
| Калий | 120mg | 2014mg | 56% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 8.37g | 52% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 8.701mg | 41% |
| Магний | 26mg | 152mg | 30% |
| Фосфор | 97mg | 293mg | 28% |
| Жиры | 1.2g | 17.27g | 25% |
| Медь | 0.168mg | 0.373mg | 23% |
| Натрий | 536mg | 30mg | 22% |
| Витамин B9 | 24µg | 106µg | 21% |
| Селен | 8.8µg | 16% | |
| Цинк | 0.84mg | 2.48mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 3.26g | 14% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 2.75g | 7% |
| Белки | 9.1g | 12.01g | 6% |
| Кальций | 86mg | 148mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.328mg | 5% |
| Калорийность | 275kcal | 318kcal | 2% |
| Углеводы | 55.7g | 56.63g | 0% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.257mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.349mg | 0% | |
| Лейцин | 0.634mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.394mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше ВодаВода | +298.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1339.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +217.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~56.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2519% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1464.5% |