Сравнить продукты Пита и Клейкий рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +420% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4200% |
| Содержит больше КалийКалий | +1100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
| Содержит больше МедьМедь | +242.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +104.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1112.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +83.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1235% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +646.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +638.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +84.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 536mg | 5mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.02mg | 21% |
| Железо | 1.4mg | 0.14mg | 16% |
| Белки | 9.1g | 2.02g | 14% |
| Медь | 0.168mg | 0.049mg | 13% |
| Фосфор | 97mg | 8mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 0.29mg | 12% |
| Углеводы | 55.7g | 21.09g | 12% |
| Селен | 5.6µg | 10% | |
| Марганец | 0.481mg | 0.262mg | 10% |
| Калорийность | 275kcal | 97kcal | 9% |
| Кальций | 86mg | 2mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.013mg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 1µg | 6% |
| Клетчатка | 2.2g | 1g | 5% |
| Магний | 26mg | 5mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.215mg | 4% |
| Цинк | 0.84mg | 0.41mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 0.069g | 3% |
| Калий | 120mg | 10mg | 3% |
| Жиры | 1.2g | 0.19g | 2% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.026mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 0.039g | 1% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 20.09g | N/A |
| Сахар | 0.05g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 0.07g | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.087mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 0.167mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.047mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.108mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.123mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +350.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +531.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +164.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2614.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +138.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +675.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.5% |