Сравнить продукты Пита и Колерование
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +118.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +198.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +230% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +317.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +115.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +118.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +411.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 4.733g | 21% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.064mg | 17% |
| Углеводы | 55.7g | 11.27g | 15% |
| Марганец | 0.481mg | 0.161mg | 14% |
| Витамин C | 0mg | 9.9mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.174mg | 11% |
| Жиры | 1.2g | 7.59g | 10% |
| Железо | 1.4mg | 0.64mg | 10% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Калий | 120mg | 396mg | 8% |
| Белки | 9.1g | 5.06g | 8% |
| Калорийность | 275kcal | 132kcal | 7% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 0.993mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 2.149g | 5% |
| Селен | 2.7µg | 5% | |
| Натрий | 536mg | 433mg | 4% |
| Кальций | 86mg | 119mg | 3% |
| Витамин B9 | 24µg | 11µg | 3% |
| Фосфор | 97mg | 113mg | 2% |
| Клетчатка | 2.2g | 1.8g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 0.276g | 2% |
| Цинк | 0.84mg | 0.69mg | 1% |
| Медь | 0.168mg | 0.16mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.116mg | 1% |
| Магний | 26mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 9.47g | N/A |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.387mg | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.284mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 0.443mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.254mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.151mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +79.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +394.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +532.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +130.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.08г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +93.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1946.7% |