Сравнить продукты Пита и Крабовое мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +45.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1102.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +142.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +118.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +603.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +807.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +188.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +403.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +429.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 11.5µg | 479% |
| Медь | 0.168mg | 1.182mg | 113% |
| Селен | 40µg | 73% | |
| Цинк | 0.84mg | 7.62mg | 62% |
| Фосфор | 97mg | 280mg | 26% |
| Натрий | 536mg | 1072mg | 23% |
| Белки | 9.1g | 19.35g | 21% |
| Марганец | 0.481mg | 0.04mg | 19% |
| Углеводы | 55.7g | 0g | 19% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.053mg | 18% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.18mg | 11% |
| Калорийность | 275kcal | 97kcal | 9% |
| Клетчатка | 2.2g | 0g | 9% |
| Магний | 26mg | 63mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 7.6mg | 8% |
| Железо | 1.4mg | 0.76mg | 8% |
| Витамин B9 | 24µg | 51µg | 7% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 1.34mg | 5% |
| Калий | 120mg | 262mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.055mg | 3% |
| Кальций | 86mg | 59mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
| Жиры | 1.2g | 1.54g | 1% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 0g | N/A |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 0.133g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 0.185g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 0.536g | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0.269mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.783mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 1.536mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 1.684mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.545mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.817mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.91mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +112.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +141.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.536g