Сравнить продукты Пита и Куриные крылышки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +405.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +91.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +111% |
| Содержит больше КалийКалий | +210.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +190.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +142.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +283.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +213.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1152.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +222.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +111.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1062.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +980.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B3 | 2.142mg | 8.217mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 5.783g | 35% |
| Селен | 17.5µg | 32% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.426mg | 30% |
| Фосфор | 97mg | 282mg | 26% |
| Витамин E | 3.17mg | 21% | |
| Белки | 9.1g | 19.22g | 20% |
| Жиры | 1.2g | 13.95g | 20% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 1.244mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Углеводы | 55.7g | 17.25g | 13% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.11mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 4.83g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 2.493g | 11% |
| Медь | 0.168mg | 0.069mg | 11% |
| Марганец | 0.481mg | 0.228mg | 11% |
| Натрий | 536mg | 769mg | 10% |
| Железо | 1.4mg | 0.73mg | 8% |
| Холин | 43.7mg | 8% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Витамин K | 8µg | 7% | |
| Крахмал | 17.03g | 7% | |
| Калий | 120mg | 373mg | 7% |
| Кальций | 86mg | 17mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.179mg | 6% |
| Клетчатка | 2.2g | 1.2g | 4% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин B9 | 24µg | 19µg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Цинк | 0.84mg | 0.71mg | 1% |
| Калорийность | 275kcal | 271kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 16.05g | N/A |
| Магний | 26mg | 28mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.052g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0.222mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.803mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.845mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 1.553mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 1.616mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.518mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 1.437mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.655mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A | |
| 0.211g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
42%
Итоговая оценка минералов
36%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пита содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пита содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пита содержит меньше вещества Натрий (Разница - 233mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пита содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.327g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Куриные крылышки ниже (Разница - 22)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах