Сравнить продукты Пита и Куркума длинная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +95.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1633.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3828.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +673.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +435.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +208.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4016.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +360.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +214.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.481mg | 19.8mg | 840% |
| Железо | 1.4mg | 55mg | 670% |
| Медь | 0.168mg | 1.3mg | 126% |
| Клетчатка | 2.2g | 22.7g | 82% |
| Калий | 120mg | 2080mg | 58% |
| Магний | 26mg | 208mg | 43% |
| Цинк | 0.84mg | 4.5mg | 33% |
| Витамин E | 4.43mg | 30% | |
| Фосфор | 97mg | 299mg | 29% |
| Натрий | 536mg | 27mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.058mg | 17% |
| Селен | 6.2µg | 11% | |
| Витамин K | 13.4µg | 11% | |
| Холин | 49.2mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 1.838g | 8% |
| Кальций | 86mg | 168mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.107mg | 6% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 1.35mg | 5% |
| Углеводы | 55.7g | 67.14g | 4% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.15mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.542mg | 3% |
| Жиры | 1.2g | 3.25g | 3% |
| Калорийность | 275kcal | 312kcal | 2% |
| Белки | 9.1g | 9.68g | 1% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Витамин B9 | 24µg | 20µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 0.449g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 0.756g | 1% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 44.44g | N/A |
| Сахар | 3.21g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0.17mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.33mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.47mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 0.81mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 0.38mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.14mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.53mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.66mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.15mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +149.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +170.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +272.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~9.68g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +327.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.3% |