Сравнить продукты Пита и Лук-батун
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13% |
| Содержит больше КальцийКальций | +377.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +140% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +61.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +251.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +434% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +435.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +111.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 193.4µg | 161% | |
| Витамин C | 0mg | 27mg | 30% |
| Натрий | 536mg | 17mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.05mg | 18% |
| Углеводы | 55.7g | 6.5g | 16% |
| Марганец | 0.481mg | 0.137mg | 15% |
| Белки | 9.1g | 1.9g | 14% |
| Калорийность | 275kcal | 34kcal | 12% |
| Медь | 0.168mg | 0.07mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 0.4mg | 11% |
| Кальций | 86mg | 18mg | 7% |
| Фосфор | 97mg | 49mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.169mg | 5% |
| Калий | 120mg | 212mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 0.156g | 3% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.072mg | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Цинк | 0.84mg | 0.52mg | 3% |
| Железо | 1.4mg | 1.22mg | 2% |
| Витамин B9 | 24µg | 16µg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.09mg | 1% |
| Клетчатка | 2.2g | 2.4g | 1% |
| Жиры | 1.2g | 0.4g | 1% |
| Холин | 5.3mg | 1% | |
| Магний | 26mg | 23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 4.1g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 0.067g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 0.056g | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.081mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 0.113mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 0.095mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +378.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +756.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +171.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +181.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +242.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.6% |