Сравнить продукты Пита и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +115% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +380% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +546.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +304.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +367% |
| Содержит больше КалийКалий | +116.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1171.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +569.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.021mg | 21% |
| Натрий | 536mg | 80mg | 20% |
| Углеводы | 55.7g | 2.97g | 18% |
| Белки | 9.1g | 0.69g | 17% |
| Марганец | 0.481mg | 0.103mg | 16% |
| Железо | 1.4mg | 0.2mg | 15% |
| Медь | 0.168mg | 0.035mg | 15% |
| Калорийность | 275kcal | 16kcal | 13% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 0.32mg | 11% |
| Фосфор | 97mg | 24mg | 10% |
| Цинк | 0.84mg | 0.13mg | 6% |
| Кальций | 86mg | 40mg | 5% |
| Калий | 120mg | 260mg | 4% |
| Магний | 26mg | 11mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.057mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 0.079g | 3% |
| Витамин B9 | 24µg | 36µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.074mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.246mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 3.1mg | 3% |
| Жиры | 1.2g | 0.17g | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Клетчатка | 2.2g | 1.6g | 2% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 0.042g | 1% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 1.37g | N/A |
| Сахар | 1.34g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 0.032g | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 0.032mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.027mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.012mg | 0% |
| Фруктоза | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1218.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +605.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1775.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +156.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +197.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +228.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +577.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.7% |