Сравнить продукты Пита и Софуто-куриму
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +116.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +460% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +61.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9520% |
| Содержит больше КальцийКальций | +52.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +444.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2154.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 7.46g | 33% |
| Холестерин | 0mg | 91mg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Марганец | 0.481mg | 0.005mg | 21% |
| Натрий | 536mg | 61mg | 21% |
| Жиры | 1.2g | 13g | 18% |
| Витамин A | 0µg | 162µg | 18% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.049mg | 18% |
| Железо | 1.4mg | 0.21mg | 15% |
| Медь | 0.168mg | 0.03mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 0.095mg | 13% |
| Углеводы | 55.7g | 22.2g | 11% |
| Белки | 9.1g | 4.1g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 3.49g | 8% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.182mg | 7% |
| Клетчатка | 2.2g | 0.7g | 6% |
| Кальций | 86mg | 131mg | 5% |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Витамин B9 | 24µg | 9µg | 4% |
| Витамин D | 29IU | 4% | |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Витамин D | 0.7µg | 4% | |
| Калорийность | 275kcal | 222kcal | 3% |
| Фосфор | 97mg | 116mg | 3% |
| Цинк | 0.84mg | 0.52mg | 3% |
| Магний | 26mg | 12mg | 3% |
| Калий | 120mg | 177mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.506mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 0.46g | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.048mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 53.5g | 21.5g | N/A |
| Сахар | 21.16g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.169mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.215mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 0.353mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 0.296mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.176mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.241mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.099mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +122% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +150.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +983.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +86.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3223.8% |