Сравнить продукты Пита и Яйцо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +160% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1750% |
| Содержит больше МедьМедь | +1090.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +304.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3246.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +428.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +252.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +255.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.168mg | 2mg | 204% |
| Холестерин | 0mg | 373mg | 124% |
| Селен | 30.8µg | 56% | |
| Холин | 293.8mg | 53% | |
| Витамин B12 | 0µg | 1.11µg | 46% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.513mg | 32% |
| Марганец | 0.481mg | 0.026mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 1.398mg | 20% |
| Углеводы | 55.7g | 1.12g | 18% |
| Натрий | 536mg | 124mg | 18% |
| Витамин A | 0µg | 149µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.066mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 3.267g | 14% |
| Жиры | 1.2g | 10.61g | 14% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 0.064mg | 13% |
| Фосфор | 97mg | 172mg | 11% |
| Витамин D | 87IU | 11% | |
| Витамин D | 2.2µg | 11% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 4.077g | 10% |
| Клетчатка | 2.2g | 0g | 9% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.121mg | 7% |
| Витамин E | 1.03mg | 7% | |
| Белки | 9.1g | 12.58g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 1.414g | 6% |
| Калорийность | 275kcal | 155kcal | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 44µg | 5% |
| Кальций | 86mg | 50mg | 4% |
| Магний | 26mg | 10mg | 4% |
| Железо | 1.4mg | 1.19mg | 3% |
| Цинк | 0.84mg | 1.05mg | 2% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 1.12g | N/A |
| Калий | 120mg | 126mg | 0% |
| Сахар | 1.12g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.105mg | 0.153mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.604mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.686mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 1.075mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 0.904mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.392mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.668mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.298mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4873.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +38.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +784.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +132.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3782.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +164.3% |