Пищевые жиры или итальянская колбаса сырая - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1700% |
| Содержит больше КалийКалий | +25200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 72.961g | 14.34g | 147% |
| Жиры | 100g | 31.33g | 106% |
| Витамин E | 14.35mg | 96% | |
| Витамин K | 60.2µg | 50% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.568mg | 47% |
| Селен | 0µg | 24.8µg | 45% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.523g | 4.03g | 43% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.91µg | 38% |
| Натрий | 2mg | 731mg | 32% |
| Белки | 0g | 14.25g | 29% |
| Калорийность | 884kcal | 346kcal | 27% |
| Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.3mg | 23% |
| Витамин B3 | 0mg | 3.25mg | 20% |
| Фосфор | 0mg | 142mg | 20% |
| Цинк | 0mg | 1.79mg | 16% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.168mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 13.808g | 11.27g | 12% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.51mg | 10% |
| Медь | 0mg | 0.08mg | 9% |
| Железо | 0.56mg | 1.18mg | 8% |
| Калий | 1mg | 253mg | 7% |
| Марганец | 0mg | 0.058mg | 3% |
| Магний | 0mg | 14mg | 3% |
| Кальций | 1mg | 18mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 8µg | 2% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.65g | N/A |
| Углеводы | 0g | 0.65g | 0% |
| Холин | 0.3mg | 0% | |
| Триптофан | 0mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.563mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.52mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.956mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 1.083mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.346mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.477mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.572mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.411mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +219.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.808 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
72.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.523 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +408.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +161.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.4% |