Сравнить продукты Пищевые жиры и Окорок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +28600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +164.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5640% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28266.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 72.961g | 2.62g | 176% |
| Жиры | 100g | 5.53g | 145% |
| Витамин E | 14.35mg | 0.25mg | 94% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.523g | 0.54g | 67% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.754mg | 63% |
| Насыщенные жиры | 13.808g | 1.81g | 55% |
| Натрий | 2mg | 1203mg | 52% |
| Витамин K | 60.2µg | 0µg | 50% |
| Белки | 0g | 20.93g | 42% |
| Калорийность | 884kcal | 145kcal | 37% |
| Селен | 0µg | 19.5µg | 35% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.4mg | 31% |
| Фосфор | 0mg | 196mg | 28% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.65µg | 27% |
| Цинк | 0mg | 2.88mg | 26% |
| Витамин B3 | 0mg | 4.023mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.202mg | 16% |
| Холин | 0.3mg | 85.1mg | 15% |
| Железо | 0.56mg | 1.48mg | 12% |
| Медь | 0mg | 0.079mg | 9% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.403mg | 8% |
| Калий | 1mg | 287mg | 8% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 32IU | 4% |
| Магний | 0mg | 14mg | 3% |
| Марганец | 0mg | 0.054mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 1.5g | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 3µg | 1% |
| Кальций | 1mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.5g | N/A |
| Триптофан | 0mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.931mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.918mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 1.661mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 1.775mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.553mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
20.93 г
Жиры:
5.53 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
67.67 г
Другое:
4.37 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1708.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.808 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
72.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.523 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.62 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.54 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2684.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1848.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.9% |
