Сравнить продукты Плантан сырая и Редбул
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+900%
Содержит
больше
Магний
+94.7%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+16533.3%
Содержит
меньше
Натрий
-89.7%
Содержит
больше
Цинк
+1300%
Содержит
больше
Медь
+3950%
Содержит
больше
Селен
+650%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Железо
+900%
Содержит
больше
Магний
+94.7%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+16533.3%
Содержит
меньше
Натрий
-89.7%
Содержит
больше
Цинк
+1300%
Содержит
больше
Медь
+3950%
Содержит
больше
Селен
+650%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+30%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Холин
+4400%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+90.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+1332.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+492.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+624.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+30%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Холин
+4400%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+90.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+1332.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+492.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+624.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+182.6%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+211.7%
Содержит
больше
Другое
+1188.9%
Содержит
больше
Вода
+36.7%
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
10.23 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.09 г
Содержит
больше
Белки
+182.6%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+211.7%
Содержит
больше
Другое
+1188.9%
Содержит
больше
Вода
+36.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 29.59g | 10.23g |
|
|
| Белки | 1.3g | 0.46g |
|
| Жиры | 0.37g | 0g |
|
| Углеводы | 31.89g | 10.23g |
|
| Калорийность | 122kcal | 43kcal |
|
| Фруктоза | 1.63g |
|
|
| Сахар | 15g | 10.22g |
|
| Клетчатка | 2.3g | 0g |
|
| Кальций | 3mg | 6mg |
|
| Железо | 0.6mg | 0.06mg |
|
| Магний | 37mg | 19mg |
|
| Фосфор | 34mg | 0mg |
|
| Калий | 499mg | 3mg |
|
| Натрий | 4mg | 39mg |
|
| Цинк | 0.14mg | 0.01mg |
|
| Медь | 0.081mg | 0.002mg |
|
| Марганец | 0.005mg |
|
|
| Селен | 1.5µg | 0.2µg |
|
| Витамин A | 1127IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 56µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.14mg | 0mg |
|
| Витамин C | 18.4mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.04mg |
|
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.103mg |
|
| Витамин B3 | 0.686mg | 9.827mg |
|
| Витамин B5 | 0.26mg | 1.54mg |
|
| Витамин B6 | 0.299mg | 2.167mg |
|
| Витамин B9, общий | 22µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 1.97µg |
|
| Холин | 13.5mg | 0.3mg |
|
| Витамин K | 0.7µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.015mg |
|
|
| Треонин | 0.034mg |
|
|
| Изолейцин | 0.036mg |
|
|
| Лейцин | 0.059mg |
|
|
| Лизин | 0.06mg |
|
|
| Метионин | 0.017mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.044mg |
|
|
| Валин | 0.046mg |
|
|
| Гистидин | 0.064mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.143g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
81%
Итоговая оценка минералов
15%
3%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Редбул содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Редбул содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.143g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Редбул ниже (Разница - 37)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Плантан сырая содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Плантан сырая более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах