Сравнить продукты Подсолнечное масло и Benecol
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+10.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+946.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 37.22
Содержит
больше
Витамин E
+10.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+946.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 37.22
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+158.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+∞%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
38.71 г
Углеводы:
5.71 г
Вода:
53.73 г
Другое:
1.85 г
Содержит
больше
Жиры
+158.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+∞%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+144%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+204.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.3%
Насыщенные жиры:
13 г
Мононенасыщенные жиры:
46.2 г
Полиненасыщенные жиры:
36.4 г
Насыщенные жиры:
4.77 г
Мононенасыщенные жиры:
18.932 г
Полиненасыщенные жиры:
11.948 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+144%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+204.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 5.71g |
|
|
| Жиры | 100g | 38.71g |
|
| Углеводы | 0g | 5.71g |
|
| Калорийность | 884kcal | 357kcal |
|
| Кальций | 0mg | 4mg |
|
| Магний | 0mg | 1mg |
|
| Фосфор | 0mg | 4mg |
|
| Калий | 0mg | 4mg |
|
| Натрий | 0mg | 670mg |
|
| Витамин A | 0IU | 4567IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 1370µg |
|
| Витамин E | 41.08mg | 37.22mg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.012mg |
|
| Витамин K | 5.4µg | 56.5µg |
|
| Транс-жиры | 2.214g |
|
|
| Насыщенные жиры | 13g | 4.77g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 46.2g | 18.932g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 36.4g | 11.948g |
|
| 0.037g |
|
||
| 9.557g |
|
||
| 1.976g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
70%
97%
Итоговая оценка минералов
0%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Подсолнечное масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 670mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Benecol содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Benecol содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Benecol содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.23g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Benecol ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Benecol дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Benecol более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах