Сравнить продукты Подсолнечное масло и Цветная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +51250% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +187% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 41.08mg | 0.08mg | 273% |
| Полиненасыщенные жиры | 36.4g | 0.031g | 242% |
| Жиры | 100g | 0.28g | 153% |
| Мононенасыщенные жиры | 46.2g | 0.034g | 115% |
| Насыщенные жиры | 13g | 0.13g | 59% |
| Витамин C | 0mg | 48.2mg | 54% |
| Калорийность | 884kcal | 25kcal | 43% |
| Витамин B9 | 0µg | 57µg | 14% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.184mg | 14% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.667mg | 13% |
| Калий | 0mg | 299mg | 9% |
| Витамин K | 5.4µg | 15.5µg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Холин | 44.3mg | 8% | |
| Марганец | 0mg | 0.155mg | 7% |
| Фосфор | 0mg | 44mg | 6% |
| Железо | 0mg | 0.42mg | 5% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.06mg | 5% |
| Медь | 0mg | 0.039mg | 4% |
| Магний | 0mg | 15mg | 4% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.05mg | 4% |
| Белки | 0g | 1.92g | 4% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.507mg | 3% |
| Цинк | 0mg | 0.27mg | 2% |
| Кальций | 0mg | 22mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 4.97g | 2% |
| Селен | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Натрий | 0mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.97g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.91g | N/A |
| Триптофан | 0mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.076mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.071mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.106mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.217mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.125mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.056mg | 0% |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
1.92 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
4.97 г
Вода:
92.07 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35614.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
46.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
36.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +135782.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +117319.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
