Сравнить продукты Равиоли и Спред
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +110.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +576.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +183.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18% |
| Содержит больше СеленСелен | +177.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +160% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +104.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +67.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3633.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +555.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.03µg | 1.12µg | 45% |
| Натрий | 306mg | 1013mg | 31% |
| Жиры | 1.45g | 17.34g | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 5.977g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 7.584g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 2.565g | 16% |
| Холестерин | 3mg | 38mg | 12% |
| Селен | 3.5µg | 9.7µg | 11% |
| Холин | 9.5mg | 62.3mg | 10% |
| Белки | 2.48g | 7.66g | 10% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.172mg | 8% |
| Калорийность | 77kcal | 235kcal | 8% |
| Марганец | 0.176mg | 0.026mg | 7% |
| Витамин E | 0.85mg | 1.74mg | 6% |
| Цинк | 0.36mg | 1.02mg | 6% |
| Витамин B9 | 20µg | 2µg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0.2g | 4% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 1.73mg | 4% |
| Калий | 232mg | 110mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.134mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 0.43mg | 3% |
| Магний | 15mg | 8mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 12mg | 2% |
| Витамин A | 10µg | 26µg | 2% |
| Железо | 0.74mg | 0.79mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.12mg | 1% |
| Медь | 0.142mg | 0.13mg | 1% |
| Витамин K | 2.3µg | 1.6µg | 1% |
| Фосфор | 50mg | 59mg | 1% |
| Углеводы | 13.64g | 11.94g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 11.74g | N/A |
| Сахар | 3.72g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.334mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.334mg | 0% | |
| Лейцин | 0.6mg | 0% | |
| Лизин | 0.663mg | 0% | |
| Метионин | 0.196mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0% | |
| Валин | 0.356mg | 0% | |
| Гистидин | 0.279mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +208.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1095.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1714.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1309.3% |