Сравнить продукты Рамбутан и Фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +3247.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2242.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1351.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3387.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4422.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +197.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3969.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +895.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4233.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1885% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4825% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.066mg | 0.958mg | 99% |
| Железо | 0.35mg | 8.2mg | 98% |
| Витамин B9 | 8µg | 394µg | 97% |
| Клетчатка | 0.9g | 24.9g | 96% |
| Фосфор | 9mg | 407mg | 57% |
| Белки | 0.65g | 23.58g | 46% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.529mg | 43% |
| Калий | 42mg | 1406mg | 40% |
| Магний | 7mg | 140mg | 32% |
| Марганец | 0.343mg | 1.021mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.397mg | 29% |
| Цинк | 0.08mg | 2.79mg | 25% |
| Витамин K | 19µg | 16% | |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0.78mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.219mg | 15% |
| Калорийность | 82kcal | 333kcal | 13% |
| Углеводы | 20.87g | 60.01g | 13% |
| Кальций | 22mg | 143mg | 12% |
| Селен | 3.2µg | 6% | |
| Витамин B3 | 1.352mg | 2.06mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 3% | |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Жиры | 0.21g | 0.83g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 1% | |
| Натрий | 11mg | 24mg | 1% |
| Витамин C | 4.9mg | 4.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 35.11g | N/A |
| Сахар | 2.23g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0% | |
| Триптофан | 0.279mg | 0% | |
| Треонин | 0.992mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 1.618mg | 0% | |
| Метионин | 0.355mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0% | |
| Валин | 1.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +564.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3527.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +295.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +187.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1565.2% |